Härskartekniker

Gå en kurs i Härskartekniker och lär dig verbalt självförsvar, att synliggöra maktstrategier och öka ditt självförtroende i praktiken.

Vi har alla varit där. Antingen genom jobbet eller privatlivet med någon som har fått oss att känna oss förminskade, osynliggjorda eller överröstade. Inom jobbet är det dessutom problematiskt eftersom det förhindrar oss att bidra och utöva våra uppgifter på ett effektivt sätt. Vi går hem och mår litet dåligt efter arbetsdagens slut och finner ingen lösning på hur vi ska hantera situationen nästkommande dag. Om jag bara hade ”sagt så”..

Under vår utbildning i Härskartekniker får du lära dig hur du synliggör härskartekniker i din omgivning och lär dig verbalt självförsvar för att motverka dem. Du lär dig att ge svar på tal och bli tuffare, tydligare och trovärdigare i verbala dueller.

Kränkande särbehandling - Företagskurs

Tidsbegränsat erbjudande - 4990 kr / plats.

Mer om kursen

Under denna utbildning får du coaching av vår uppskattade och erfarna retoriker som har arbetat med Härskartekniker i många år. Du får tillsammans i en grupp med andra öva på att praktisera tekniker och metoder du kan ha nytta av direkt i din vardagliga kommunikation.

Du får också retoriska verktyg för att stärka dig när du känner dig exkluderad, förbisedd, förlöjligad etc. genom praktiska övningar så du kan ta kontrollen när det händer dig eller någon annan.

 

kurs retorik

Du får lära dig:

  • Vem och varför?
     – Vem använder sig av härskartekniker och varför?
  • Om Härskartekniker
     – Vilka härskartekniker begränsar?
  • Verktyg
     – Hur du i bryter härskartekniker.
  • Signaler
     – Lär dig att behålla ordet och avbryta med icke-verbala metoder. 
  • Praktisk träning
    – Hur du hanterar obekväma situationer och skarpa lägen.
 
  • Retorik
     – Retorikens grunder som rustar dig i ditt verbala uttryck.
  • Ditt eget uttryck
     – Ta ansvar över ditt uttryck i samband med härskartekniker.
  • Taktik
     – Motstrategier för att bemöta maktstrategier.
  • Uppmärksamma
     – Upptäck förminskande ord och lär dig uttrycken som höjer din status.
  • Kroppspråk
     – Ta hjälp av ditt kroppsspråk för att påverka och bryta härskartekniker.

Utbildningsmål

Målet med utbildningen är att ge dig verktyg för att synliggöra, hantera och bryta ner Härskartekniker i vardagslivet. 

Utbildningen är praktisk och du får tillsammans med en grupp deltagare träna på att bryta ner maktstrategier och öka ditt självförtroende i praktiken.

OBS! Denna kurs finns så klart tillgänglig som företagskurs. Behöver ni en skräddarsydd utbildning är ni välkomna att kontakta oss för mer information.

Tidsbegränsat erbjudande - 4990 kr / plats.