Härskartekniker och besvärliga situationer

Hantera knepiga, avundsjuka och otrevliga människor
Vill du kunna försvara dig om du blir påhoppad? Vill du kunna ge svar på tal om du blir utsatt? Vill du få respekt och känna dig stärkt? Gå då denna kurs!

Intresseanmälan

8900kr

Vill du få ökad psykologisk trygghet i beteenden som känns otrevliga och osunda? Vill du få verktyg för att hantera och bemöta svåra situationer? Då är denna kurs för dig!

Beskrivning

Vill du kunna försvara dig om du blir påhoppad? Vill du kunna ge svar på tal om du blir utsatt? Vill du få respekt och känna dig stärkt? Lär dig hantera otrevliga människor och osunda beteenden och stärka ditt självförtroende!

Under denna praktiska hands-on-kurs kommer du att vässa dig i bemötandet av härskartekniker och besvärliga beteenden. Du får konkreta verktyg för att stärka dig när du känner dig exkluderad, förbisedd och förlöjligad.

Om kursen

Kursen gör dig tuffare, tydligare och trovärdigare. Du kommer få många utmanande och utvecklande övningar så att du kan ta kontrollen när det händer dig eller någon annan. Kursen bygger på korta föreläsningspass, övning och egen reflektion samt erfarenhetsutbyte med andra deltagare.

Visste du att alla våra utbildningar finns tillgängliga som företagskurser? Vill du boka Härskartekniker och retorik för hela personalgruppen? Kontakta oss för mer information.

  • Grunderna i härskartekniker och dess beteenden
    – Lär dig de viktigaste komponenterna som stärker dig!
  • Så bemöter och förebygger du härskartekniker
    – Skillnaden på besvärlig situation och härskarteknik
  • Vi synliggör och sätter etikett på de vanligaste härskarteknikerna
    – Tre val och konkreta verktyg i bemötandet
  • Gå inte på impuls – använd STAR-modellen!
    – Så bemöter du med frågor och feedback
  • Lär dig sätta gränser och spelregler
    – Bemöt med trovärdig och tydlig fakta
  • Så sätter du ner foten och uttrycker dig beslutsamt
    – Träna dig på att få en säkrare röst under press
  • Hitta lugnet före stormen – lär dig att behärska konstpausen
    – Lär dig hemligheten att behålla ordet och avbryta snyggt
  • Träna dig i att ta plats, ta ordet, ta talutrymme!
    – Ta hjälp av ditt kroppsspråk för att påverka och bryta härskartekniker

Det här är en öppen kurs i Härskartekniker för dig som vill lära dig att hantera och bemöta härskartekniker och argumentationer i vardagslivet på ett effektivt och säkert sätt.

Plats

Klassrum – Stockholm

Tider 

09.00-16.30

Omfattning

1 dag

Ord.pris

8 900 kr exkl. moms

Kursen är lärarledd och kursmaterial, diplom samt mat & dryck ingår i priset.