Om kursen
MI – Motiverande samtal är en intensiv tvådagarskurs som kombinerar teori, reflektion och praktisk tillämpning.
Du får lära dig MI-andan – partnerskap, acceptans, medkänsla och framkallning – och hur du använder den i ditt dagliga arbete.
Genom övningar, case och rollspel tränar du på att skapa förtroende, hantera ambivalens och stimulera förändringsprat.
Kursen ger dig en trygg grund för att kunna motivera andra på ett respektfullt, effektivt och professionellt sätt.
Kursens innehåll
Dag 1 – Grunderna i MI
-
Introduktion till MI: bakgrund, teori och användningsområden
-
MI-andan: förstå, träna på och tillämpa förhållningssättet
-
De fyra processerna: Engagera, fokusera, framkalla och planera
-
Aktivt lyssnande och reflekterande frågor (BÖRS)
-
Känna igen och hantera ambivalens inför förändring
-
Skapa tillit och förtroendefulla samtal
Dag 2 – Fördjupning och praktisk tillämpning
-
Förändringsprat och bibehållandeprat: identifiera och förstärka motivation
-
Motståndshantering och diskrepans – hur du möter motstånd utan konflikt
-
Bekräftelser och sammanfattningar som stärker motivation
-
Case och rollspel: tillämpa MI-processen i praktiken
-
Hur du stärker individens tro på sin förmåga till förändring
-
Reflektion, återkoppling och individuell feedback
Kursmål
Efter kursen kommer du att kunna:
-
Förstå och använda MI-andan i olika samtalssituationer
-
Skapa samtal som främjar inre motivation och ansvar
-
Identifiera och framkalla förändringsprat
-
Hantera motstånd och ambivalens med empati och professionalism
-
Bygga förtroendefulla relationer och stötta varaktig förändring
För vem?
Kursen vänder sig till dig som i yrkeslivet arbetar med människor och vill förbättra din förmåga att motivera och stödja beteendeförändring.
Den passar särskilt för:
-
Behandlare, coacher och terapeuter
-
HR-personal, chefer och ledare
-
Socialarbetare, sjukvårdspersonal och pedagoger
-
Alla som vill stärka sin kommunikativa och relationsskapande kompetens
Praktisk information
Plats: Stockholm
Tid: 09.00–16.30
Omfattning: 2 dagar
Pris: 16 900 kr exkl. moms
I priset ingår: kursmaterial, diplom, lunch och fika
Kursen är lärarledd och varvar teori, interaktiva övningar, rollspel och handledning.
Beskrivning
MI – Motiverande samtal
Motiverande samtal (Motivational Interviewing, MI) är en forskningsbaserad samtalsmetod som hjälper människor att hitta sin egen motivation till förändring. Denna kurs ger dig både teori och praktisk träning i att genomföra motiverande samtal på ett sätt som stärker individens egna drivkrafter, ansvar och vilja att agera.
Lär dig skapa samtal som leder till verklig förändring
Kursen fokuserar på hur du kan använda MI som ett verktyg för att stödja och motivera andra. Du lär dig att:
-
Skapa samtal grundade i respekt, empati och samarbete
-
Utforska individens egna mål, värderingar och motivation
-
Hantera ambivalens och motstånd på ett konstruktivt sätt
-
Ställa frågor och lyssna aktivt för att stimulera reflektion
-
Använda MI-strategier i både enskilda samtal och gruppsituationer
-
Förstärka engagemang och ansvarstagande hos den andra personen
Varför MI är effektivt
Motiverande samtal bygger på evidens och är effektivt inom många områden, exempelvis:
-
Hälsa och livsstilsförändringar
-
Beteendeförändring och coaching
-
Socialt arbete och stödinsatser
-
Ledarskap och teamutveckling
Genom att använda MI kan du skapa samtal som leder till hållbar förändring, ökat engagemang och förbättrade resultat.
Praktiskt upplägg
Kursen kombinerar teori med praktiska övningar, rollspel och feedback. Du får träna på riktiga samtalssituationer och utveckla din förmåga att använda MI-strategier direkt i vardagen.
För vem passar kursen?
-
Chefer och ledare som vill motivera team
-
HR, coacher och interna handledare
-
Socialarbetare, vårdpersonal och stödpersoner
-
Alla som arbetar med förändringsprocesser och utveckling av individer
Boka kurs – MI Motiverande samtal
Vill du bli trygg i att leda samtal som motiverar och skapar verklig förändring? Kontakta oss så skräddarsyr vi en företagskurs i Motiverande samtal (MI) som passar dig och din organisation.